這週還有美式早餐裡常有的蒜味奶油烤馬鈴薯塊來搭配~
我用三色小馬鈴薯烤的~所以是彩色的薯塊~
薯塊要先水煮再烤才會有外層略酥內層鬆軟的餐廳口感唷~希望大家會喜歡❤️
詳細做法和食材都在照片裡囉~
本週菜色:
🌟玉米黑豆小黃瓜沙拉
🌟三色藜麥
-- 藜麥介紹和變化吃法: [COOK 食材] 營養價值高的超級食物~ 藜麥Quinoa
🌟照燒醬味烤豆腐 (超好吃! 一定要試試!)
-- [COOK 食譜] 小烤箱簡單做! 外Q內嫩照燒烤豆腐~
🌟蒜味奶油烤馬鈴薯
--烤馬鈴薯食譜: [COOK 食譜] 奶油羅勒蒜味香烤馬鈴薯塊~(五辛素)
🌟蘿蔓心櫛瓜沙拉
🌟玉米黑豆小黃瓜沙拉
玉米粒和黑豆都是罐頭XD
跟新鮮小黃瓜拌一拌，淋了一點橄欖油，
簡單用乾燥巴西利和少許鹽調味~ 要吃時可再加喜歡的沙拉醬~
🌟三色藜麥
-- 藜麥介紹和變化吃法: [COOK 食材] 營養價值高的超級食物~ 藜麥Quinoa
🌟照燒醬味烤豆腐 (超好吃! 一定要試試!)
-- [COOK 食譜] 小烤箱簡單做! 外Q內嫩照燒烤豆腐~
美式早餐裡常有的薯塊~ 我用這個食譜烤好多次囉~ 很好吃! 很像美式餐廳的口味~
--烤馬鈴薯食譜: [COOK 食譜] 奶油羅勒蒜味香烤馬鈴薯塊~(五辛素)
蘿蔓心和櫛瓜切一切拌點橄欖油和綜合香料而已~
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